Mijn uitgangspunt bij de therapie en coaching ben jij, met jouw probleem of jouw vraag.
REGAIN
REGAIN betekent: herwinnen, herkrijgen, weer bereiken;
het herwinnen van jezelf, je eigen kracht, je energie en je gezondheid terugkrijgen;
het weer leren bereiken van je eigen (realistische) doelen.
Visie
We hebben allemaal een innerlijke kracht die ons kan helpen in ons dagelijks leven. Ik help je om deze kracht te (her)ontdekken en te activeren. Vanuit deze eigen kracht durf je keuzes te maken, vind je oplossingen en geef je weer richting aan je leven.
Ik zie de mens als een totaal wezen met een lichaam, ziel, gedachten en emoties.
Van sommige zaken zijn we ons bewust, van andere dingen zijn we ons onbewust. Het gebruik maken van de dingen die in ons onbewuste liggen opgeslagen voegt een extra dimensie toe aan therapie. De combinatie van bewuste en onbewuste zaken zorgt voor een snelle effectieve manier van het oplossen van jouw problemen.
Het bewustzijn van een mens kun je vergelijken met een boom: stam, takken en bladeren zitten boven de grond; dit is het bewuste deel. De wortels, die net zo groot zijn als de stam en takken samen, zijn het onbewuste deel; zij zitten onder de grond. Deze wortels kun je niet zien, maar hun invloed is van levensbelang voor de boom.
Voor jou geldt dit ook. De invloed van je onbewuste op je dagelijks functioneren is zeer groot.
